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揭秘早泄的真正原因:过度敏感+过度焦虑

作者: 老吴 时间: 2020-10-23 21:24 64 人阅读

作为男人,最大的烦恼莫过于性生活不和谐,特别是男人早泄的,但是有几个人真的能真正了解呢?早泄的真正原因是:大脑和丁丁过度敏感 + 精神过度紧张焦虑,这两个因素共同造成

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揭秘早泄的真正原因:过度敏感+过度焦虑

想要改善早泄,无非是要解决两个问题:

怎么降低大脑和丁丁的敏感度?

怎么改善性操作焦虑,让自己自信起来?

怎么降低大脑中枢的敏感度呢?

大脑中枢敏感度过高,可能是先天遗传的因素,也可能是后天认知行为因素,还有在自慰或者性生活中养成的射精习惯的因素,综合影响。

必利劲的起效原理,就是暂时提高大脑内5-羟色胺的浓度,这可以提高射精控制能力,降低大脑中枢的敏感度,让性兴奋上升的速度有所减缓。

一般在性生活前1~3小时服用,效果会比较好。会有一些辅佐用和药物禁忌,注意看下说明书。

如果想要从根本上改善早泄问题,强烈推荐心理行为疗法,比如动-停训练,挤捏技术等。

通过这些针对性的练习可以让大脑射精反射模式慢慢改变,变得不再那么敏感,射精阈值不断得到提升,射精控制能力也不断增强。

怎么降低丁丁敏感度?

其实丁丁敏感度对早泄影响较小,主要是中枢神经敏感的因素。

对于丁丁敏感的,使用延时喷剂可以得到立竿见影的效果,一般有6~8倍延时效果,这可以作为早泄兄弟备用的延时方式。

平时也可以翻开包皮,让蘑菇头外露,这样多接触外界,可以让蘑菇头对外界刺激有一个适应的过程。

在做行为训练的时候,也能够锻炼到丁丁的敏感度,让丁丁更加适应刺激。

怎么改善性操作焦虑,让自己自信起来?

担心自己射精过快,担心自己满足不了伴侣,担心伴侣因此生气抱怨等等,这些对性生活的焦虑,会让自己过于紧张,以及注意力不在射精控制上,而早早射精。

一旦有过几次过早射精的经历,会导致这些男性一有性生活就不自主的紧张焦虑担心过早射精,形成早泄心理预期恶性循环,然后就形成比较稳定的早泄习惯了。

在还没有形成快射精的习惯之前,提前干预,还是有很好的改善的。但如果形成快射精的习惯了,那就需要性咨询、行为治疗等手段综合改善了,如果早泄严重,可能需要配合药物治疗,比如延时喷剂、必利劲等。

通过学习性知识,让他自己尝试控制射精训练,循序渐进的练习,如果有所突破,成功一两次,自然信心大增,渐渐就变得自信起来了。

当然,这里说的早泄,没有讲因为勃起能力下降导致的早泄,以及一些器质性原因导致的早泄。那需要先治好疾病本身,才能够来改善早泄问题。

通过改善过于敏感的问题,以及性操作焦虑的问题,大多数早泄兄弟的射精阈值会大大增加,射精控制能力也不断提升,性生活时间就比较满意了。

而且这种改变,是比较彻底的,从根本上改善了早泄的问题,一劳永逸。

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